treinar abdomen todo dia

Praticamente todos os mitos da definição abdominal relatados abaixo podem ser vistos comumente na rotina de muitas pessoas. Confira a lista abaixo e veja o que acha. ABDOMINAIS – MITO 1 A musculatura abdominal é diferente das outras. Seus músculos abdominais são como qualquer outro músculo em seu corpo. A única diferença é que ao [...]