Receitas Anabólicas – Omelete Super Proteico de Espinafre

Eai marombas beleza? mais uma receita exclusiva aqui pra você que está em busca de uma dieta de ganho de massa muscular. Você vai aprender como fazer um Omelete Super Proteico de Espinafre. Espinafre é um dos vegetais que tem uma grande quantidade de proteínas e nada melhor do que combinar esse poderoso alimento em uma…

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Receitas Anabólicas: Dúvidas Respondidas

Ebook Receitas Anabolicas

No artigo de ontem apresentamos um grande lançamento que resolve um dos maiores problemas de quem treina musculação: a dieta chata! Se você ainda não leu, clique aqui para conhecer o e-book Receitas Anabólicas. Porém, como ontem eu recebi vários e-mails com dúvidas de pessoas interessadas no material, gostaria de esclarecer tudo nesse artigo. 1-…

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