Devo Tomar Creatina Todos os Dias?

Devo Tomar Creatina Todos os Dias

Será que tomando creatina nos dias em que não treina você está jogando dinheiro fora ou fazendo algo necessário? Essa é a pergunta de muitas pessoas e vamos falar sobre ela. Você já ouviu alguém falar sobre o “gás” que teve depois de tomar creatina? Ou então sobre o cara que misturou creatina com Red…

Continue Lendo →