Musculação para Mulheres – Mitos e Verdades

Musculação para Mulheres

Existem muitos Mitos que envolvem Mulheres e Musculação. Conheça um pouco mais sobre eles. Biologicamente falando, não existe diferença entre a massa muscular feminina e a masculina. Elas contêm as mesmas células musculares e respondem da mesma forma aos estímulos. Embora exista muita discussão sobre qual sexo é mais forte, fisiologicamente falando, realmente não existe…

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