Top 5 Erros no Treino de Peito

Erros no Treino de Peito

O treino de peito é um dos mais populares entre os praticantes de musculação. Além de ser um dos músculos esteticamente mais importantes, alguns exercícios são vistos como questão de honra para muitas pessoas. Quantas vezes você já viu alguém querendo levantar mais peso que o outro no supino? Mesmo sendo o grupo muscular mais…

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