Efeitos da Creatina – Você Acha que Conhece Todos?

Creatina Aumenta Capacidade Cerebral

Segundo notícia divulgada no site da BBC, a creatina aumenta nossa capacidade cerebral. Especialistas acreditam que a creatina não só aumenta os níveis de aptidão, mas tem um importante papel na manutenção de energia para o cérebro, e que os suplementos de creatina melhoram o desempenho mental. Pesquisadores da Universidade de Sydney testaram os efeitos…

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