5 Dicas Para Aumentar o Peitoral

Como Aumentar o Peito

Aumentar o peitoral é questão de honra para boa parte dos atletas de musculação. Claro que é uma tarefa que requer dedicação, mas seguindo algumas dicas básicas é possível aumentar o peito sem grandes problemas. ADOTE UMA DIETA BALANCEADA Se você quer aumentar o peito ou qualquer outro grupo muscular, é necessário adotar uma dieta…

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