≡ Menu

Gravei um Vídeo Mostrando Como Eu Perdi 8kg de Gordura e Ganhei 4kg de Músculos em Apenas 45 Dias, Comendo Só Coisas Gostosas…Veja como você também pode montar a sua Dieta Para Secar a Barriga e Definir os Músculos sem Passar Fome, Clicando Aqui

Após o grande sucesso da primeira versão do vídeo Fisiculturistas Antes e Depois, montamos a segunda versão com fisiculturistas que faltaram na primeira. Figuras que não poderiam faltar como Kevin Levrone, Kai Greene (mesmo jovem já era muito forte) e Zack Khan estão presentes nessa versão.

Vídeos como esse servem de motivação tanto para os treinos como para qualquer outra coisa na vida. Embora algumas pessoas acham que basta tomar “bomba” e do dia pra noite se fica do tamanho dos caras, a realidade é totalmente diferente. Esses atletas dão tudo de si em cada repetição, série, treino, por dias, semanas, meses, anos e até mesmo décadas; não pulam uma única refeição, se privam de diversão, bebidas, farras, tudo em prol do sucesso na profissão. 

Sendo assim, mesmo que você não queira ser um fisiculturista profissional, use o vídeo como motivação para alcançar seus objetivos como esses caras fizeram.